Спирулина порошок Targroch 250 г 100 процентов натуральный источник витаминов и минералов для здоровья и энергии. PP 30287

Благодаря большому количеству преимуществ спирулина оказывает благотворное влияние на организм и помогает справиться с рядом проблем:

• значительно повышает иммунные силы и ускоряет восстановление после перенесенных проблем со здоровьем;


• улучшает внешний вид кожи головы и волос, предотвращает появление угрей;


• делает организм более выносливым и бодрым;


• выводит токсины и шлаки из организма, предотвращая патологии кишечника;


• рацион насыщается комплексом витаминов, микро - и макроэлементов;


• нормализуется обмен веществ, концентрация сахара и уровень холестерина.

Спирулина относится к числу наиболее востребованных и популярных пищевых добавок в мире. Чаще всего она встречается в форме порошка. В составе данного продукта, произведенного из сине-зеленых водорослей, содержится огромное количество питательных веществ, которые могут существенно улучшить состояние организма и работу мозга. 

Спирулина – это одна из разновидностей цианобактерий, которая может расти в соленой и пресной воде. 

Рекомендуемый суточный объем потребления спирулины для взрослого человека составляет 7 грамм. В этом количестве добавки содержится:

• белок – 4 грамма;


• витамин B1 – 11 процентов от RDA;


• витамин B2 – 15 процентов от RDA;


• витамин B3 – 4 процента от RDA;


• медь – 21 процент от RDA;


• железо – 11 процентов от RDA.

Кроме этого, в 7 граммах пищевой добавки содержится значительное количество калия, марганца, магния и ряда других микроэлементов, необходимых для удовлетворения потребностей организма. При этом стоит отметить, что калорийность этого объема равна 20 калорий, а содержание углеводов, содержащихся в нем – 1.7 грамма. Выходя из этого, ученые сделали вывод, что спирулина – это один из самых питательных продуктов на планете.

Одна столовая ложка порошка содержит около 1-го грамма жира, в состав которого входят Омега-6 и Омега-3 жирные кислоты. При этом их соотношение составляет 1,5 до 1 соответственно.

Стоит также обратить внимание, что спирулина – это один из наиболее качественных источников белка. Его усвояемость сопоставима с яичными белками, также как и аминокислотный состав.