Сушеная слива Targroch 1000 г калибр 80/90 из Чили натуральный продукт без добавок. PP 30191

Чернослив полезен для всего здоровья, его используют для красоты и здоровья, для улучшения работы ЖКТ, для повышения иммунитета.

Чернослив сохраняет полезные качества свежих слив и в отличие от них доступен круглый год. Он богатый калием – в нем его содержится в полтора раза больше, чем в бананах. Помимо калия, в его состав входят кальций, фосфор, магний, йод, цинк, медь, растительная клетчатка и органические кислоты. Также в нем присутствуют витамины ряда В, Е, РР и провитамин А.

Как чернослив влияет на организм человека?

Благодаря высокому содержанию калия чернослив улучшает водно-солевой обмен и, как следствие, работу почек и печени. Этот сухофрукт рекомендуют принимать в пищу при проблемах с сердцем и сосудами - при гипертонии, стенокардии, атеросклеродом и другими.

Если вы хотите повысить иммунитет, то чернослив поможет вам справиться и с этой проблемой. Употребление чернослива увеличивает сопротивляемость организма к различным инфекциям, поэтому его рекомендуют людям, проживающим в экологически неблагоприятных районах.

Сухофрукт обладает свойством поглощать проникающие в организм свободные радикалы, а это в свою очередь позволяет замедлить процессы преждевременного старения организма человека.

Чернослив обладает свойством замедляет рост и даже разрушать бактерии и болезнетворные организмы. В этом его особенность сохранять здоровую полость рта, а значит бороться с кариесом, зубным налетом и неприятным запахом изо рта.

Но учитывайте, что сухофрукт не заменит вам зубную пасту и щетку. Регулярное употребление этого полезного продукта приводит организм в тонус, повышает работоспособность и настроение. Также он улучшает состояние кожи, предотвращает воспаление кожи.

Чернослив является хорошим слабительным средством. Чтобы устранить проблемы запора, сухофрукт необходимо хорошо помыть и залить крутым кипятком на ночь. Утром отвар готов к употреблению. Для достижения эффекта достаточно выпить полустаканы настоя. По результатам исследований, в мясе, содержащем чернослив в качестве приправы, рост числа бактерий, таких как стафилококки, сальмонелла, кишечная палочка, уменьшается на 90%. Кроме этого, чернослив сохраняет влагу и мясо остается длительное время сочным, не изменяя вкусовых качеств.

Сухофрукт чаще всего рекомендуется в качестве профилактического продукта питания. Например, при проблемах желудка рекомендуется съедать не менее 5 ягод в день. Тем, кто страдает запорами, понадобится больше.

Чернослив используется в качестве антимикробного засоба. Он борется с микробами полости рта - снижает их количество и устраняет их рост.

Еще сухофрукт полезен при атерослезе, гипертонии и тромбофлебите. Чернослив укрепляет стенки сосудов и капилляров, нормализует артериальное давление.

У беременных женщин чернослив повышает уровень железа, поэтому рекомендуется при анемии и авитаминозе.

Применение в кулинарии

Из чернослива готовят напитки (компоты, отвары, киссиль), десерты, добавляют в качестве приправы в горячие блюда. Сухофрукт сочетается с говядиной и курицей, грибами. Придает им насыщенный нежный и сладковатый вкус.

Чтобы рассмотреть другие товары, перейдите на наш сайт!