Псиллиум для безглютеновой выпечки, мука из подорожника грубого помола 2000 г, натуральный загуститель и источник клетчатки. PP

Псиллиум для безглютеновой выпечки мука из подорожника (грубый помол) 2000 грамм

Почему стоит купить именно у нас?

Псиллиум - это порошок из шелуха семян подорожника Plantago ovata (путешествие яйцевидное, искрола) - синоним псилиум (psyllium), водорастворимое, пищевое волокно.

Действие Псиллиума направлено на снижение уровня сахара в крови при его повышении. Таким образом данный препарат улучшает углеводный обмен в организме и предупреждает развитие диабета 2 типа и его последствий. Пищевые волокна на время вступления в кишечник начинают набухать, образуя своеобразную слизистую массу. Эта масса выводит из организма разнообразные токсины, поскольку является достаточно сильным энтеросорбентом. За это Псиллиум получил название "мисла для кишечника". Кроме того, его действие направлено на обволакивание стенок пищеварительного тракта, заживление язв и эрозий на них и ускорение лечения различных заболеваний.

Этот малоизвестный в нашей стране суперфуд имеет уникальный состав. 80-85% псилиума – растворимая клетчатка, а значит, он крайне полезен для микрофлоры кишечника. Такая клетчатка может замедлять переваривание и усвоение жиров и углеводов. При ее приеме секреция инсулина замедляется, в результате чего не происходит набор ненужного веса. Ведь, как известно, избыток инсулина в крови вызывает отложение жира в организме.

Псиллиум (лушрпин семена подорожника) psyllium

Волокна пилиума эффективно снижают уровень холестерина в крови. Употребление псиллиум-обогащенных хлебных злаков вместе с цельнозерновой овсянкой лишь усилит данный эффект. Растворимое волокно, содержащееся в подорожнике, значительно сокращает абсорбцию холестерина и желчных кислот из кишечника, что в свою очередь приводит к снижению уровня холестерина в крови.

Псиллиум: с ним выпечка пышная и пористая!

Главное свойство псиллиума, что делает его важнейшим ингредиентом низкоуглеводной и безглютеновой выпечки, — его способность впитывать влагу и превращаться в гелеобразную массу. Именно поэтому важно, чтобы масса получилась однородной, как гель, а не «расшаривалась».

Один грамм муки из Псилиум впитывает 45 миллилитров воды! А выпечка с ним получается очень пористой и воздушной.

Что касается вафель (их я делаю с псиллиумом чаще всего, потому что это быстро и результат замечательный), то они выходят с хрустящей корочкой, невлажные, пышные и пористые.

Фактически псиллиум заменяет в выпечке клейковину (глютен), поэтому, добавив его, вы можете смело испечь тонкие блины, например, из гречневой муки (без клейковины это сделать вряд ли – не хватает эластичности, и они рвутся). Также рекомендую добавлять псиллиум в выпечку из миндальной, кокосовой, кунжутной муки, это значительно улучшит структуру.

Добавлять псиллиум рекомендуют также и для того, чтобы обогатить изделие клетчаткой (так часто делают в Европе, там продается в супермаркетах, а в составе диетической выпечки он нередко встречается). Зачем еще? Да просто чтобы уменьшить количество муки, сведя ее к минимуму, но сохранить структуру и консистенцию.

Выдающееся свойство силиума - не менять вкус исходных продуктов. Поэтому смело можете использовать его вместо яиц при выпекании и приготовлении пищи, для сгущения супов и соусов. Псиллиум можно добавить к утренней овсянке и смешать с панировочными сиxapями, чтобы придать консистенцию котлетам, мясным рулетам и другим блюдам из фарша. Он не только сохранит от разваливания, но и обогатит блюдо ценной клетчаткой, которой не хватает мяса.

В целом, псиллиум - эффективное средство от запоров, ожирения и нарушений пищеварительной системы. Его можно просто, как лекарство, принимать по 0,5-1,5 столовой ложки со стаканом воды, обезжиренного молока или кефира, один или два раза в день.

Помогает псилиум похудеть?

Никаких волшебств нет.  | Силиум работает, потому что практически не содержит | alopiй, улучшает пищеварение, | oнтpoolирует уровень сахара в | poвы и придает чувство сытости. Одна чайная ложка псиллиума содержит 0.6 калорий. Самая сложная задача  пpы поддержанию любых диет пo понижению веса имеются | oнтpoль нaд aпeтитoм. Щелочная пoдopoжни| a помогает обеспечивать сытность и способствует повышению потребления жиров. Набухая в кишечнике, оно продлевает чувство сытости дополнительно на целый час после еды.

С другой стороны, оно избавляет от вac от нескольких шлама| oвыx | илoгpaмм. Понадевается нам или нет, но мы придем к минимуму в соби большую лишних весов в фopме фe| aлий. Лушпиння псиллиума oчиcтит | ишечки| и дacть нам отуть лого| ocти



По мере того как Псиллиум перемещается через систему пищеварения он впитывает в себя воду и токсины, которые мы ежедневно получаем с кукурузой. Обычно эти вредные химические вещества усываются в кровь и разносятся по телу. Так что очищение организма это еще один замечательный бонус, который принесет Вам шелуха подорожника

Состав:

Нажми здесь, чтобы перейти на наш сайт